月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

夜7時の練習開始。
昼間は真夏日だった。

夕方になっても気温はそう下がっておらず、夏の夕方の雰囲気。

練習はアップは10分間のゆっくりペースから36秒台の周回ペースまで。

練習は先週と同じくポイントレース形式を3周の6セットを2本。
先頭の方はゴール後に休めるが、最後尾でゴールすればパックに戻るためにまだまだスピードを落とせない。

自分にとっては、ほとんど2周置きにダッシュする、インターバルな練習になっていた。
ま、トップメンバーのスピードには到底届かないな。

先週は謎の筋肉痛が週の後半まで残ったが。
このダッシュ、また筋肉痛になるな。

夕飯は松戸駅東口前の日高屋にて、五目餡掛けラーメンに、餃子と生ビール。
生ビールお代りしてしまった。
体、渇いた。

やや物足りない日高屋のラーメン。
たっぷりの酢と、ラー油を加えて。

いつものラーメン屋さんが閉まっていたのは痛かったな。
まあ、また来週…
かな?